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Willkommen bei ESPORT247

Auf unserem Server findest du Informationen zum Körpertraining, mentale Stärke sowie Ernährung und kannst in den direkten Austausch mit unseren Experten & Trainern treten.

WAS
WIR TUN

Körpertraining

Ein stärkerer Fokus verbessert deine Ausdauer und du wirst noch wachsamer für unvorhersehbare Situationen. Sei auch körperlich aktiv und du wirst spüren, wie viel einfacher es wird dein Spiel zu verbessern.

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Mindset

Wer hart arbeitet, braucht auch Ruhe. Um eine bestmögliche Leistung zu bringen, brauchst du ein optimales Maß an Aktivierung. Eine positive Kontrolle über deine Gedanken hilft dir, zum richtigen Zeitpunkt hoch- und wieder runterzufahren.

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Ernährung

Kohlenhydrate, Proteine, Fette, all das brauchst du täglich. Aber wie viel und wann? Mit uns zusammen entwickelst du den für dich perfekten Mix, um deinen Körper bestmöglich zu versorgen und deine Performance zu steigern.

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Demnächst verfügbar
Trainings-Handbuch

Viele eSportler grinden immer noch täglich 10+ Stunden in der Hoffnung besser zu werden. Der Mythos, dass man einfach nur 10.000 Stunden trainieren muss, um ein professionelles Niveau zu erreichen, ist im Sport und eSport leider noch weit verbreitet.

“Practice does not make perfect. Only perfect practice makes perfect.”
- Vince Lombardi

Mittlerweile steht jedoch fest, dass die Qualität der investierten Zeit einen enormen Einfluss auf die Entwicklung hat und nicht nur die Dauer. Langes, hartes Training ist verschwendete Zeit und Energie, wenn es nicht smart strukturiert ist.

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